SOURIRE X SPCA✨

好久沒有來成真咖啡了！
這天剛好來到台北中山站附近逛完誠品生活南西之後決定直接在中山誠品南西店5樓-A新開幕的成真咖啡 ComeTrue CAFE 吃飯~
地點其實有一點點隱密，搭百貨側邊電梯會直達也可以到五樓後再走一層樓的樓梯上去~

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還沒當媽媽之前，真的超級喜歡吃甜點當了媽媽之後，還是很愛吃甜點～～～～～（笑）兒子也是超級愛吃的代表之一，有人一起分食好開心！
但~周末從睜開眼睛開始，就有好多事情等著處理孩子的早餐、陪孩子玩、整理家裡、處理家務有時候一整天下來，連好好坐下來喝杯水的時間都沒有QAQ

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一年一度團團圓圓的中秋節又快到了每年到了這個時間，除了準備月餅之外也會開始思考今年想送給家人、朋友或長輩什麼樣的禮物
以前挑選禮盒時，總是在想要實用、有質感又希望收到的人真的會喜歡
今年在準備中秋禮盒的時候，突然想到以前喝過的暖窩咖啡

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生完孩子後，我開始重新調整自己的飲食習慣以前很愛喝手搖飲和麵包，有時候週末還會跟老公去吃大餐現在！！！！根本不可能啊（吶喊）
忙著照顧寶寶的日子裡好險有Health2Sync智抗糖™代謝體驗組來把關我日常小習慣慢慢發現簡單的補充方式比較容易融入生活更是提醒我要多照顧自己的小幫手 

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提到良爽衛生棉，其實最早是在月子中心開始接觸到的那時候剛好朋友來探訪，送了我一整袋的晚安褲給我他們說你們一定會用到！！！果不其然，我真的天天用！而且還一用成主顧！！！
良爽衛生棉花香涼感系列慢慢變成了我的固定選擇我很喜歡良爽衛生棉的香味，那不是香精味～是淡淡花香然後就是換上的時候會有一點涼涼的~很棒!!

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文章標籤：

衛生棉 良爽衛生棉 良爽 生理期的好朋友

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我一直都很喜歡CALTAN的包包！！！！
看到新品就一定要收集的那種喜歡ＸＤ有時候去A8環球逛到品牌櫃位，還是會忍不住走進去摸摸看有時候明明沒有打算買東西，最後卻會站在同一個包包前面看很久
最近換了幾個比較輕巧的小包CALTAN 極簡風卡夾式零錢包-(073821)

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如果你平常像我一樣是外食族、飲食不太均衡又忙得不可開交那你可能會懂我......XDDD
從懷孕後我才真正意識到，自己的「鋼鐵胃」是可以遺傳的?而連我兒子也繼承了便秘體質.....QQ忙碌的工作日、外食多、作息不固定以前只是偶爾補充益生菌的我開始認真在意成分來源與品質

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夏天來了，MAMA產後的肉肉真的很猖狂.......每次照鏡子都覺得「哇，這肚子跟大腿肉怎越跑越出來阿！」雖說平常有在控制飲食和運動，但現實生活總是充滿挑戰.....XD
忙碌的工作、長時間久坐、外食比例高偶爾還忍不住吃甜點或麵飯真的很容易陷入「一開始有減，但後面幾乎沒變」的困境要不然就是撿孩子吃剩下的東西，然後睡眠不足皮質醇（Cortisol）整個停止作用阿~~~（哭暈在客廳）

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成為媽媽之後，生活真的變得超級忙!!每天要顧小孩、處理工作、再加上家裡的大小家事.....
有時候回過神來，才發現自己一天的飲食好像沒有那麼均衡QQ尤其是蔬菜攝取量不及以往，也常常會被忽略...
最近很流行用喝的補菜菜~~就是讓蔬果中的膳食纖維

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肯寶KB99 生機10蔬活力素

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以前還沒當媽媽的時候，不太懂「把家事變簡單」有多重要（因為以前閒暇時間很多？！）
最近我開始用的是美佳樂澳洲選物品牌的 Vivus Green 淨森植感洗衣紙一開始只是想試試看這種「洗衣紙」到底是不是方便結果後來變成固定放在洗衣機旁邊
以前我買洗衣精，大多就是看味道、容量、價格

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