SOURIRE X SPCA✨

最近很有感的一件事，是蛋黃酥開始很喜歡模仿大人只要看到我們刷牙，他就會跑過來盯著看甚至還會自己拿起牙刷亂刷幾下ＸＤＤＤＤ
以前我會覺得這只是可愛的行為但現在反而覺得，這其實是生活習慣正在養成的開始～
所以我們最近開始，把刷牙這件事放進每天固定洗完澡後儀式不是用教的方式，而是讓他慢慢參與

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如果你平常像我一樣是外食族、飲食不太均衡又忙得不可開交那你可能會懂我......XDDD
從懷孕後我才真正意識到，自己的「鋼鐵胃」是可以遺傳的?而連我兒子也繼承了便秘體質.....QQ忙碌的工作日、外食多、作息不固定以前只是偶爾補充益生菌的我開始認真在意成分來源與品質

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夏天來了，MAMA產後的肉肉真的很猖狂.......每次照鏡子都覺得「哇，這肚子跟大腿肉怎越跑越出來阿！」雖說平常有在控制飲食和運動，但現實生活總是充滿挑戰.....XD
忙碌的工作、長時間久坐、外食比例高偶爾還忍不住吃甜點或麵飯真的很容易陷入「一開始有減，但後面幾乎沒變」的困境要不然就是撿孩子吃剩下的東西，然後睡眠不足皮質醇（Cortisol）整個停止作用阿~~~（哭暈在客廳）

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成為媽媽之後，生活真的變得超級忙!!每天要顧小孩、處理工作、再加上家裡的大小家事.....
有時候回過神來，才發現自己一天的飲食好像沒有那麼均衡QQ尤其是蔬菜攝取量不及以往，也常常會被忽略...
最近很流行用喝的補菜菜~~就是讓蔬果中的膳食纖維

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肯寶KB99 生機10蔬活力素

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以前還沒當媽媽的時候，不太懂「把家事變簡單」有多重要（因為以前閒暇時間很多？！）
最近我開始用的是美佳樂澳洲選物品牌的 Vivus Green 淨森植感洗衣紙一開始只是想試試看這種「洗衣紙」到底是不是方便結果後來變成固定放在洗衣機旁邊
以前我買洗衣精，大多就是看味道、容量、價格

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蛋黃酥開始自己吃飯之後，我家多了一台紫外線烘乾機是這台~六甲村Mammy Village360零死角｜智能UVC紫外線殺菌烘乾機
一開始其實只是想讓他練習自己拿湯匙、自己吃幾口飯但實際開始之後，完全不是想像那樣........吃飯變成一個會延伸出很多後續工作的過程例如：桌面亂、餐具掉、手摸來摸去有時候吃一吃還會直接把碗丟到地上.....

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六甲村 UVC殺菌烘乾機 六甲村Mammy Village Mammy Village

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有了小孩之後，買東西的標準真的會默默改變....尤其是貼身穿的內衣，或是用的吃的都會稍微挑一下
以前挑內衣會看好不好看、有沒有集中效果、版型漂不漂亮但現在完全不一樣，第一個想的就是穿起來會不會不舒服？能不能一整天穿著也沒壓力？餵奶方不方便？？
最近我在輪流穿兩款六甲村 Mammy Village 的孕哺內衣一款是零著感美背無鋼圈孕哺內衣，另一款是 AirSkin 透涼 V 瞬哺內衣

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哺乳內衣 六甲村

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夏天一到，真的會很明顯感受到身體變得比較沉重尤其當媽媽之後，產後肉肉真的很猖狂（笑）最近我開始把【花樹銀行】辣木酵素錠放進日常保養裡想說從飲食清淡、運動，再加上維持排便順暢感一起多管齊下以前少女期間，可能少吃一點、忙一點就可以但現在真的不敢這樣亂來，因為媽媽的生活已經夠累了還要照顧小孩、工作、家裡一堆瑣事如果身體狀態沒有顧好，整個人就會很容易卡卡的....QAQ
所以我現在比較相信「慢慢調整」這件事

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辣木保健品 花樹銀行 辣木製成

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最近真的熱到有點誇張耶......果然端午節後真的就是盛夏來惹！！！有時候中午吃午餐了，站在廚房裡，還覺得食慾全無QAQ
也因為這樣，最近的飲食習慣慢慢有點改變比起以前比較愛偏中式或重口味的家常菜現在反而會想吃一些味道比較明確、但又不會太厚重的料理(?講白一點，就是想吃得有味道，但不要有負擔

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自從家裡有了蛋黃酥後，每一天都充滿了小小驚喜和挑戰！！寶寶的好奇心讓家裡成了微型探險樂園地板上總會有酥的口水...奶滴、家具上各種手印指紋XD
煮寶寶副食品後，廚房水槽和瓦斯爐更常出現油汙家具、窗框和家電表面也經常被小手探索過XDDD（（果真是凡走過必留下痕跡阿．．．．））
強迫症媽媽如我，想維持整潔又想要兼顧安全和環保因此遇上了 美佳樂 Resparkle 植萃全面清潔潔淨液套組

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