以前的我,很難想像自己現在會固定泡養生茶喝...XD


生完小孩之後,整個人像被重新洗牌

作息混亂、體力消耗快

晚上明明累到不行卻又怕喝到含咖啡因的飲料影響睡眠

以前習慣每天一杯手搖飲,後來卻慢慢覺得甜膩

身體好像在提醒我:「是不是該換種方式照顧自己了?」


於是,我開始找無咖啡因茶推薦

從沖泡茶推薦清單一路試到漢方茶

這段過程中~只是單純想在日常裡,給自己一點剛剛好的滋養!

也因為這樣,我才接觸到森滋養經典漢方茶




養生茶不是為了養生,而是生活改變後的自然選擇


我一開始其實有點猶豫

印象中的漢方茶總帶點中藥味,似乎要鼓起勇氣才喝得下去...

但森滋養的經典漢方茶系列

反而顛覆了我對漢方茶的害怕想法!




它們主打100%全天然中藥材、

無人工添加、無咖啡因、免熬煮沖泡

每包都還是獨立包裝



對我這種早上送小孩、白天上班、晚上還要顧家的生活節奏來說

這種養生茶包設計真的很貼心(讚嘆阿)



沒有濃重藥味,也不會甜膩

是那種可以每天喝、不會有壓力的好喝養生茶



桑葉茶|晚上不怕睡不著的無咖啡因茶推薦


自從戒手搖飲後,晚上我幾乎只喝無咖啡因茶

森滋養的桑葉茶含有桑葉本身的GABA天然胺基酸

搭配玄參、桔梗、甘草等草本植物



喝起來的感覺很溫潤,不苦澀,帶一點自然回甘

熱泡時有淡淡草本香氣,冷泡後則清爽順口

冬天手腳冰冷時,我會泡熱的慢慢喝;

夏天則冷泡一壺放冰箱,當作清涼退火的日常補水




對我來說,這是一款真正不怕睡不著無咖啡因茶

晚上想喝點東西,不再需要在咖啡因和口渴之間掙扎~~


茯苓茶|上班族必買茶包的輕盈選擇


茯苓茶是我在辦公室茶包推薦名單裡最常回購的一款

茯苓搭配肉桂、白朮、芡實

茶色淡雅,香氣溫和~

喝起來不會有濃厚的藥感,反而是淡淡草本甜味





下午三點最容易想喝含糖飲料的時候

我會沖一杯茯苓茶,慢慢喝,當作自己的小休息



我很喜歡那種輕盈舒適的感覺

對於正在找養生茶的你~~這款真的值得試試


生津茶|餐後去油解膩的漢方茶開箱心得


如果說哪一款最讓我驚喜,大概是生津茶

嚴選洛神花,搭配陳皮、山楂、甘草等草本

喝起來酸酸甜甜,有點像清爽的果茶



餐後來一杯,幫助消化、去油解膩,真的很適合外食族





五味子茶|加班日的溫柔支持


五味子茶聽起來很有個性,但喝起來其實很圓潤~

五味子本身有酸甜苦辛鹹的層次感

加上黨參、麥門冬等草本植物,整體味道卻不甘苦

那種淡淡回甘的感覺,特別適合晚上重訓時慢慢喝




每次小孩睡了,在夜晚泡一杯熱茶時,狀態就會沉浸下來

這款茶給我的感覺,是滋補強身、調節生理機能的溫和陪伴



森滋養的茶包強調無重金屬與農藥殘留、

製程通過HACCP與ISO22000國際食品安全認證,並且素食可食

每包可回沖2到3次,免熬煮,三分鐘就能完成一杯養生茶飲



對我來說,這種設計才是真正符合健康維持與調整體質的節奏

在忙碌生活裡,輕鬆補水,慢慢養成習慣





關於森滋養


「森滋養」的每一款產品,都代表著對家人的承諾

希望透過漢方的力量,從日常一點一滴滋養平衡狀態


品牌理念「滋養,每個重要的人」

希望陪伴每個家庭,提供自然、安全的健康選擇



目前主要通路為藥局與農會,不同通路販售的經典茶款略有不同

如果打算到實體通路購買,建議先致電詢問確認

官網也有實體據點頁面可查詢



官網:森滋養


Facebook粉絲專頁:森滋養


IG:森滋養



從戒手搖飲開始,到現在每天一杯養生茶

這樣的改變其實很平凡,但也很踏實

對我來說,這就是生活走到某個階段後,自然而然做出的選擇










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