近日氣溫一天一天的升溫
是的！！夏天真的要來了呢💦
到了夏天，大家肯定都希望可以擁有穿著好看的外表💡
舉手投足散發更有自信的一面😊
其實我一直以來都很重視腸道清潔
但無奈我本身是個超級鋼鐵胃😂
即便蔬菜水果吃得很多，水喝的也多
可是⋯效果依然有限....😖😖
今天要來分享近期我包包裡頭的必備小伙伴👉
NAGASE_Fibryxa®︎ 水溶性膳食纖維✨
我都利用它來補充不足的膳食纖維
特別是疫情解封後，四面八方隨之而來的聚會與聚餐
更是讓我不得不找些可以促進新陳代謝的產品XD
但你知道，膳食纖維其實分做兩種嗎？！
膳食纖維分為水溶性和非水溶性兩種
以上兩種膳食纖維在人體內的作用不同，因此需要均衡攝取
Fibryxa 水溶性膳食纖維的主成分異麥芽糊精(isomaltodextrin)
進入人體後有一部分在小腸被緩慢消化
剩餘部分可以在大腸發揮食物纖維的功能
能促進腸胃蠕動、幫助消化、增加飽足感
▼ 打開包裝後是一包包單包裝設計（方便隨身帶著走）▼
也因為Fibryxa®︎水溶液無色透明無異味
所以我偶爾會加入倒水裡頭一起喝
或是倒入果汁或咖啡中一同享用
添加於食品中不影響原有的色、香、味
讓我們在獲取水溶性膳食纖維的同時也能兼具美味不打折扣
相當於用喝的膳食纖維唷🥬
自然派製法保留膳食纖維營養
方便沖泡又能順利促進腸胃順暢
就是一個吃飽不吃胖的概念～
剛開始食用Fibryxa 水溶性膳食纖維時
本來有些遲疑，因為我腸胃真的太強壯
許多同類型產品對我來說都沒有太大的效果😅
但近期越來越多女孩開始討論到「膳食纖維輕飲食」話題
讓我決定來認真喝看看～
我是用室溫開水泡來喝
當然也可加入果汁之類的常溫飲品一同飲用
沒想到～服用一天就有感！
隔天早上馬上就到廁所報到啦！！！
在食用Fibryxa®︎ 水溶性膳食纖維期間我都是正常飲食
偶爾搭配簡單的運動
如果不像我這麼鋼鐵腸胃的話
一般人我想應該可以在當天就能到廁所報到了喔！
飲用後想排便時也不會有那種肚子絞痛的不適感
100%全天然的成分，喝起來放心也安心！
有時候聚餐大吃大喝前，我都會緊急泡來喝
推薦一日2-3包，喝起來真的沒有味道！
怕奇怪味道的朋友完全可以放心
加在餐點裡面一起吃也OK！反正也吃不出來XD
現在每天跑廁所的次數真的比沒喝的時候差很多呢，好感人啊！
除了要吃得開心、健康飲食又吃得美味之外
幫助自己體內補充些水溶性膳食纖維也是很必須的！
況且無色無味這點真的太無敵
完完全全的一舉數得👍👍何樂而不為呢
平常多注意飲食
搭配NAGASE_Fibryxa®︎ 水溶性膳食纖維雙管齊下
生活規律、勤做運動
相信大家都能擁有健康的生活啦
（轉圈圈）
更多產品資訊可參考
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
詳細產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載
不等於宣稱具有療效
而根據每個人使用習慣、體質不近相同
實際效果依每人體驗為主。
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