SOURIRE X SPCA✨

最近滑新聞、滑脆的時候，常常看到有人在討論台北鼠患原本只是滑過去，結果看著看著，真的越看越有畫面連平常很愛外食的我，都突然開始猶豫：「今天還要出去吃嗎？」所以最近的我變得更常待在家裡，能自己煮就自己煮至少食材怎麼處理、料理過程乾不乾淨，自己心裡比較踏實
我本來就很愛義式料理這次又跟廣紘訂了一些新品回來研究原本只是想補貨，結果不小心變成一整套夏日輕食餐桌湯、麵包、義大利麵、沾醬、油品，連小孩會喜歡的造型麵都有

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最近突然很愛自己在家煮義式料理，尤其是番茄義大利麵只是以前用一般鍋具煮，常常覺得麵條和醬汁像是分開的醬汁有味道、麵也熟了，但吃起來就是少了那種融合感
更困擾的是，有時候想讓麵條在醬汁裡悶熟可惜鍋子的火力和蓄熱不夠穩最後不是醬汁收太乾，就是麵芯還差一點，吃起來總有點不滿意
後來遇到 mo select享廚琺瑯鑄鐵鍋22cm

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最近開始固定有在補充娘家極好85%魚油軟膠囊補充魚油營養的習慣是從懷孕的時候就有的~因為帶孩子很累，加上自己長期外食、作息不穩真的需要一個穩定的營養補給，替身體補充好油與能量
娘家極好85%魚油軟膠囊主打高達85%高純度Omega-3是吸收率較好的rTG型態對於我這種生活節奏快的人來說，是一種比較有效率的日常保養方式

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自從當了媽媽之後，我開啟了什麼叫做「有效率的化妝」XD以前可以慢慢來，印象中最高紀錄化粧化三小時.....一層一層把底妝堆好，慢慢上腮紅睫毛膏，噴點香水挑衣服出門
結果，現在的日常是......小孩在旁邊翻東西、丟東西、找媽媽抱抱或是開始大哭催我快一點（崩崩潰饋）
所以我現在對化妝的要求變成一件事—快狠準平常最常用的是之前在日日美鋪買的

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三麗鷗 晚安蜜粉餅 Meishoku 日日美鋪 三麗鷗聯名 日本美妝保養

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不知道大家有沒有聽過一句話：「廚房乾淨，財運才會好。」以前我聽到這句話都覺得怎麼可能啦？！但最近我真的越來越有感，廚房的狀態其實很容易反映家中女主人的生活節奏
尤其是每天煮飯會用到的油瓶、鹽巴、胡椒、香料粉、芝麻粉這些東西看起來都不大，可是只要東一瓶、西一罐，檯面就會瞬間變亂明明只是想煎個蛋、炒個菜

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廚具 餐具 不鏽鋼 瓶瓶罐罐 廚貴妃 廚貴妃CUGF

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去年生產完後，我一直覺得身體回不到以前的狀態以前其實亂吃或是喝手搖飲~體態一直都維持的蠻好的耶.....(?
生完後才懂，體態不是努力就會回來！ 鄰居媽媽推薦了我亞馬生醫 激孅粒現

看到是醫學博士研發、藥師親身實證時

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亞馬生醫 激孅粒現 代謝重啟 排濕排毒

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最近一直在想，孩子長大後，除了配方奶之外
好像也會開始想嘗試一些不同口味的東西

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以前買零食不會想太多耶...看到喜歡的口味、包裝順眼、價格可以接受，就順手放進購物籃但後來發現，零食其實是很容易「不知不覺吃下很多」的東西尤其是下午工作到一半、晚上追劇，或是假日想泡杯茶放空時手真的會很自然伸向旁邊那包餅乾XDDDD但零食吃多還是會發胖阿~~~~~~
更家裡有小孩之後，零食的選擇又更少了一點當起媽媽的我，現在都會翻到背後多看一眼成分內容至少給兒子吃進肚子裡的東西，成分要簡單一點

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健康 里仁 天天里仁 天然食材 leezen_official

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當了媽媽之後，真的很容易把「自己」這件事放到最後最近開始接觸萃綠檸檬果膠代謝酵素才發現原來日常也可以這麼簡單照顧自己!!!!!一開始在網路上看到萃綠檸檬果膠代謝酵素的廣告覺得好像很方便，但又怕添加物太多花時間做功課後發現這成分就真的只有檸檬而已耶沒有加糖或是其他有的沒的化學添加物這種好東西很適合像我這種忙碌又容易偷懶的媽媽（笑）

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蕉下 Beneunder服飾不只是好看而已，而是很懂夏天出門的人需要什麼尤其當我開始意識到 UV 紫外線是老化和皺紋的大敵之後蕉下 Beneunder就變成我今年夏天必備的出門秘密武器啦
說真的，我以前真的很不把防曬當一回事年輕一點的時候，曬黑過一陣子就白回來了
出門前擦不擦防曬，看心情；

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