SOURIRE X SPCA✨

最近很有感的一件事，是蛋黃酥開始很喜歡模仿大人

只要看到我們刷牙，他就會跑過來盯著看

甚至還會自己拿起牙刷亂刷幾下ＸＤＤＤＤ

以前我會覺得這只是可愛的行為

但現在反而覺得，這其實是生活習慣正在養成的開始～

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如果你平常像我一樣是外食族、

飲食不太均衡又忙得不可開交

那你可能會懂我......XDDD

從懷孕後我才真正意識到，自己的「鋼鐵胃」是可以遺傳的?

而連我兒子也繼承了便秘體質.....QQ

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夏天來了，MAMA產後的肉肉真的很猖狂.......

每次照鏡子都覺得「哇，這肚子跟大腿肉怎越跑越出來阿！」

雖說平常有在控制飲食和運動，但現實生活總是充滿挑戰.....XD

忙碌的工作、長時間久坐、外食比例高

偶爾還忍不住吃甜點或麵飯

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成為媽媽之後，生活真的變得超級忙!!

每天要顧小孩、處理工作、再加上家裡的大小家事.....

有時候回過神來，才發現自己一天的飲食好像沒有那麼均衡QQ

尤其是蔬菜攝取量不及以往，也常常會被忽略...

最近很流行用喝的補菜菜~~

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肯寶KB99 生機10蔬活力素

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以前還沒當媽媽的時候，不太懂「把家事變簡單」有多重要

（因為以前閒暇時間很多？！）

最近我開始用的是美佳樂澳洲選物品牌的 Vivus Green 淨森植感洗衣紙

一開始只是想試試看這種「洗衣紙」到底是不是方便

結果後來變成固定放在洗衣機旁邊

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蛋黃酥開始自己吃飯之後，我家多了一台紫外線烘乾機

是這台~六甲村Mammy Village360零死角｜智能UVC紫外線殺菌烘乾機

一開始其實只是想讓他練習自己拿湯匙、自己吃幾口飯

但實際開始之後，完全不是想像那樣........

吃飯變成一個會延伸出很多後續工作的過程

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六甲村 UVC殺菌烘乾機 六甲村Mammy Village Mammy Village

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有了小孩之後，買東西的標準真的會默默改變....

尤其是貼身穿的內衣，或是用的吃的都會稍微挑一下

以前挑內衣會看好不好看、有沒有集中效果、版型漂不漂亮

但現在完全不一樣，第一個想的就是穿起來會不會不舒服？

能不能一整天穿著也沒壓力？餵奶方不方便？？

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哺乳內衣 六甲村

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成為媽媽之後，生活節奏真的跟以前完全不一樣

每天早上睜開眼睛開始，就有好多事情等著處理

準備孩子的用品、安排工作、料理家裡大小事

一天下來常常覺得時間永遠不夠用......

以前的我總覺得保養自己可以晚一點沒關係，等有空再說

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夏天一到，真的會很明顯感受到身體變得比較沉重

尤其當媽媽之後，產後肉肉真的很猖狂（笑）

最近我開始把【花樹銀行】辣木酵素錠放進日常保養裡

想說從飲食清淡、運動，再加上維持排便順暢感一起多管齊下

以前少女期間，可能少吃一點、忙一點就可以

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辣木保健品 花樹銀行 辣木製成

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最近真的熱到有點誇張耶......

果然端午節後真的就是盛夏來惹！！！

有時候中午吃午餐了，站在廚房裡，還覺得食慾全無QAQ

也因為這樣，最近的飲食習慣慢慢有點改變

比起以前比較愛偏中式或重口味的家常菜

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