自從搬到新家後，幾乎天天下廚很少外食
針對吃到肚子裡的我特別在意
不論是油品還是調味料等，我都要選最好的！
食用油其實有很多很多的選擇
包含亞麻籽油、葵花油、玄米油、酪梨油等等真的太多太多
你知道市面上還有一種油較做 『印加果油』嗎？ 
印加果食用油是最近我發掘的一款健康食用油✨
它是由秘魯的印加果種子製成，擁有有豐富的油脂和Omega-3脂肪酸
其中超過90%是不飽和脂肪酸，光是Omega-3（次亞麻油酸ALA）的多元不飽和脂肪酸，就高達約49%
除了對身體健康大有裨益外
同時更有助於保持皮膚和頭髮的健康，讓我愛不釋手！
最近入手得是這罐，愛善那 印加果油 😍
它榮獲2023年國際品質標章金獎，經資深營養師推薦
且使用膠囊同等級最高品質油品，品質精純，絕不混油👏
因印加果食用油味道清淡，適合用於烹飪、沙拉、醬汁等食物中
川燙好的青菜，或乾煎櫛瓜
淋上印加果油，讓吃菜的同時一起補油
附有小量杯，直接飲用或是沾麵包直接食用也OK!
嚐起來是清爽的那種，不會油膩（不用擔心唷）
印加果油類似於橄欖油，不適合超過180℃以上高溫油炸
❌因高溫會破壞omega-3❌
所以還是建議大家採低溫烹調或直接飲用的方式來食用印加果油
如沾麵包、調伴冷盤、凉菜，特別適合烹調地中海美食
都能有效吸收印加果油中富含的不飽和脂肪酸
☘️印加果油對人體的好處真的太多清點不完‼️
能促進新陳代謝，調節生理機能，養顏美容。
油份是人體不可或缺的營養之一❤
攝取油份不多不少，剛剛好當然要選最好的油~
愛善那 印加果油，不論口感、質地同純度一直處於前列‼️
推薦給和我一樣愛料理並在意身體健康的大家
下個月就是母親節了，還想不到要送媽媽什麼嗎？
不如就送這罐愛善那 印加果油替媽媽補補身子，讓媽媽高興一下吧😍
【愛善那 印加果油】
愛善那 秘魯印加果油
榮獲有食品屆奧斯卡獎之稱的
國際品質 金獎🎖
💗粉絲團：https://www.facebook.com/issanahealth/
各大電商平台皆有販售，歡迎搜尋🔎『愛善那 印加果油』
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